आपकी दिनचर्या में आपकी सभी आदतें शामिल हैं। ये क्रियाएं आपके दिन को संरचित करती हैं और चरम दक्षता पर काम करने और खराब योजनाबद्ध दिन के माध्यम से इसे बनाने के लिए संघर्ष के बीच अंतर करती हैं।
आपके पास ऊर्जावान, समय की बचत करने वाली दिनचर्या हो सकती है, या आप निष्क्रिय, अक्षम दिनचर्या को अपना सकते हैं। पसंद आप पर निर्भर है। यदि आप जानते हैं कि कुछ अस्वास्थ्यकर आदतें आपके दिन में समाप्त हो गई हैं, तो बुरा न मानें। महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें पहचानें ताकि आप एक बदलाव ला सकें।
आपके पास ऊर्जावान, समय की बचत करने वाली दिनचर्या हो सकती है, या आप निष्क्रिय, अक्षम दिनचर्या को अपना सकते हैं। पसंद आप पर निर्भर है। यदि आप जानते हैं कि कुछ अस्वास्थ्यकर आदतें आपके दिन में समाप्त हो गई हैं, तो बुरा न मानें। महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें पहचानें ताकि आप एक बदलाव ला सकें।
...Your daily routine consists of all of your habits. These actions structure your day and make the difference between operating at peak efficiency and struggling to make it through a poorly-planned day.
You can have energizing, time-saving routines, or you can adopt draining, inefficient routines. The choice is up to you. Don’t feel bad if you know that some unhealthy habits have crept into your day. The important thing is to recognize them so that you can make a change.
Hello, my name is Jack Sparrow. I'm a 50 year old self-employed Pirate from the Caribbean.
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